Escrima-Konzepte

Im Escrima werden in erster Linie Konzepte und nicht Techniken unterrichtet. In einem funktionierenden Waffenkampfsystem sollten diese Basisinhalte stets wieder zu finden sein. Es handelt sich dabei um folgende Punkte:

  • Gleichgewicht – Balance
  • Brennpunkt, Ziel – Focus
  • Schlagkraft – Power
  • Abstand – Distanz
  • Übertragbarkeit, Anpassung – Transition
  • Zeitliche Abstimmung – Timing
  • Geschwindigkeit – Speed
  • Einstellung – Attitude

Das Training dieser Grundlagen garantiert den Erfolg in unserem Kampfsystem.

Gleichgewicht

Das Gleichgewicht ist die wichtigste Grundlage um erfolgreich kämpfen zu können. Im Gleichgewicht zu sein bedeutet sowohl körperlich als auch mental ausgeglichen zu sein. Das Gleichgewicht ist die Voraussetzung für das Funktionieren der anderen Konzepte. Wer nicht im Gleichgewicht ist, kann nicht effektiv angreifen. Nur wer im Gleichgewicht ist, kann jede beliebige Aktion starten.

Brennpunkt, Ziel

Die Aufmerksamkeit gilt dem Gegner nicht seiner Waffe. Aber auch die Umgebung muss beachtet werden. Alle Aktionen in einem Kampsystem zielen darauf ab, den Gegner kampfunfähig zu machen.
Ein genau geschlagener Angriff, der sein Ziel erreicht, hat auch die beabsichtigte Wirkung. Wer planlos fuchtelt bringt sich in Gefahr.

Kraft

Damit ist die eigene Schlag-, Tritt- Stoß- und Hiebkraft gemeint, sowie der Umgang mit der eigenen Kraft und der Kraft des Gegners. Hierzu gehören unter anderem die Fäigkeiten die Kraft einzuteilen oder zu „explodieren“, Kräfte zu nutzen, umzulenken oder zu zerstören. Für einen Kampfkünstler, der viel mit Waffen arbeitet ist eine funktionale Körperkraft enorm wichtig um auch schwere Waffen händeln zu können.

Abstand

Im Escrima werden verschiedene Abstände unterschieden. Der Abstand ist abhängig von den eingesetzten Waffen. Escrima funktioniert mit großem Abstand zum Gegner genauso wie in der Nähe. Häufig spricht man von largo und corto und meint damit lang und kurz.

Timing

Mit einem guten Timing kann ein Kämpfer den richtigen Zeitpunkt und den richtigen Ort einschätzen um seine Aktionen auszuführen.

Geschwindigkeit

Timing, Kraft und Schnelligkeit sind drei Konzepte die eng miteinander verbunden sind.

Übertragbarkeit, Anpassung

Übertragbarkeit und Anpassung: Egal welche Waffe oder welchen Gegenstand ein Kämpfer in der Hand hat, er muss damit klar kommen. Escrima funktioniert mit Stöcken, Messern, Schwertern, Regenschirmen, Kugelschreibern.

Einstellung

Nur mit dem richtigen Selbstvertrauen kann ein Kämpfer die erforderlichen Techniken unter Stress anwenden. Er muss im Training erlernt haben, dass seine Techniken funktionieren. Mit Aufmerksamkeit und kompromissloser Entschlossenheit wird er seine Auseinandersetzungen gewinnen.

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Escrima – der Lehrplan

Das Escrima, dass man in der EWTO erlernen kann, wird auch als Newmann-Escrima, nach Großmeister Bill Newmann, bezeichnet.
In diesem Escrima gibt es einen strukturierten Lehrplan als „roter Faden durch das System“ mit folgenden Inhalten:

1. Schülergrad  – Entering the System – Eintritt / Zugang zum System
2. Schülergrad – Live hand awareness – sich der Live Hand, meist diee linke Hand, bewusst werden
3. Schülergrad – Go with the flow -yield but not submit – Gehen Sie mit dem Strom, geben Sie nach, aber unterwerfen Sie sich nicht
4. Schülergrad – Coming Together – alles kommt zusammen
5. Schülergrad – Don’t be surprised – sei nicht überrascht
6. Schülergrad – The advantage of two – der Vorteil von zwein
7. Schülergrad – Short Power – kurze Kraft
8. We don`t play with knives – Wir spielen nicht mit Messern.
9. Distance – Entfernungen
10. Pressure – Druck
11. Live Hand discipline – Ausbildung der Live Hand
12. From Bolos to Battle Axes – Von Bolo’s (Macheten) zu Streitäxten

1. Lehrergrad / Höherer Grad – Staff – Training mit dem langen Stock / Stab
2. Lehrergrad / Höherer Grad – Living the Live Hand – Lebe die Live Hand
3. Lehrergrad / Höherer Grad – Schwert und Buckler
4. Lehrergrad / Höherer Grad – Messer
5. Meistergrad – Klingenwaffen 

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